选择正确梳子梳出好发质，梳头大有学问

许多女孩都有使用梳子的习惯，梳头发能够让头发变得柔顺，同时还可以将头皮的皮脂带到头发上增加光泽。除此之外，其实梳头发还可以按摩头皮、促进头皮的血液循环和新陈代谢，如此一来就能够让气色变好、脸部线条也更加紧实!那幺该怎幺选择合适的梳子?又该怎幺正确的梳头呢?

　　选择梳子的重点：根据目的来选择

1.想要头发的「天使光环」：如果属于干燥、受损的发质，主要目的是想要增加头发的光泽感，希望头顶有一圈彷彿「天使光环」的光泽，最好选择天然毛制成的梳子，可减少刺激头皮、降低静电，像「猪毛梳」就是不错的选择。

2.想要按摩头皮：梳头发时想要按摩头皮，可使用尼龙毛制的梳子，另外最好选择毛尖成圆滑状的梳子，才能减少对头皮的刺激、降低头发的负担。

　　正确的梳发步骤

1.由发尾开始梳起：通常发尾是最容易打结的地方，先从发尾将打结的头发松开，再慢慢往上梳。如果从头顶直接往下梳，容易让打结的头发断裂，损害头发。

2.以适当力道梳理头皮：梳子轻轻靠着头皮，以按摩般的力道梳过头皮，达到促进血液循环和新陈代谢的效果，将梳子由头皮往发尾带，头发就可因天然的皮脂而有光泽。

3.睡前梳头：想要保养头发和头皮，最好可在睡前梳头发，不但可促进头皮血液循环，对头皮的刺激还可让副交感神经运作、进而提昇睡眠品质，睡眠时头皮也能持续对头发供给养分。

如果本身是长发的女孩想保养一头秀发，除了以上的梳头步骤之外，洗发后可在发尾额外使用润发乳，吹发前涂抹抗热产品，更可以避免头发受损、造成打结和断裂。饮食方面可以多吃芝麻和海带，对于养护头发都有一定的帮助。