体坛美女戴菲菲郭晶晶的独家减肥秘方

每个群体都是存在美女的哦!体坛也是如此的哦!我们一起看看这些体坛的美女吧!

1、艺体女皇戴菲菲

减肥部位：四肢;瘦身方式：瑜伽

身为艺术体操女皇，戴菲菲的三围很完美，气质很超群，为了时刻保持身材，她也没少动脑筋，从饮食控制到计时走路，最终选择的是瑜伽。由于本身就是吃肢体技巧饭的，所以瑜伽对“艺体女皇”戴菲菲来说，上手很容易。

经过艰苦不懈的努力，戴菲菲始终保持着鬼魅般的身材。其实，艺术体操这项运动本身就很塑身，艺体运动员没有一个是肌肉女，身材和姿色本身已是百里挑一，这样的美女也要减肥，只能让人感叹女人对美的追求永远不知满足。

2、跳水名媛郭晶晶

减肥部位：臀部;瘦身方式：吃辣

屹立跳水与娱乐界多年，郭晶晶堪称实力派跨界女星，这是一个要相貌有相貌、要身材有身材、要成绩有成绩的牛人。说到身材，跳水运动员也是很计较的，身材胖了，势必影响空中翻腾和压水花的能力。

对于控制身材，郭晶晶有自己的心得，起初只是靠节食来控制体型，再后来，她发现改善一下食谱，同样不会长膘，秘诀就是多吃蔬菜和辣椒酱以及毫无营养的方便面。跳水运动员最不喜欢长肉的部位是臀部，郭晶晶的翘臀一直保持得不错。

由于不同的职业原因，她们选择的减肥方法也是不同的哦!大家喜欢哪种减肥方法呢?