图解轻松按摩，微笑也美容

STEP 1 以画圈的方式在全脸涂抹上乳液

在化妆棉上倒入少量乳液，用中指与无名指固定化妆棉，在右脸颊，额头，左脸颊，下巴处以画圈的方式涂抹上乳液。

STEP 2 嘴角与额头部位要以上拉的姿势涂抹乳液

首先先做出微笑状，从嘴角开始沿着微笑上扬的肌肉方向涂抹乳液，而额头的部分则是向上涂抹。这样能够做到提升肌肤紧致度的作用，也有效预防皱纹的产生。

STEP 3 鼻梁沿着向下的方向按摩

鼻梁沿着向下的方向轻轻按摩，同时不能够疏忽脖子部位的按摩。脖子的肌肤肤质也会暴露你的年龄哦，所以一定要精心加以打理。

STEP 4 用微笑的方法刺激微笑神经

嘴角微微上扬，做出微笑的表情。只是这简简单单的动作便能够带动全体脸部的肌肉神经动起来。这样的微笑便能达到减龄的作用。

STEP 5 用手掌轻压半脸

用手掌如图所示遮住左右两侧脸颊，利用手掌的温度来按摩脸颊，而面部则要始终保持微笑姿势，利用手掌轻轻按压微笑肌肉处。

STEP 6 脸颊边缘轻轻往上提拉

用手掌的部分从脸颊边缘处轻轻往上提拉，有效抵抗脸部肌肉的松弛，常保肌肤年轻。

STEP 7 提升额头部位肌肤质地

与STEP 6提升脸颊的方法一样，额头部分也是从下往上地进行按摩，减少抬头纹的出现。

STEP 8 两手交叉进行颈部按摩

两手以交叉的方式在颈部轻轻按摩，能够有效防止颈纹的产生。