如何快速祛痘，后背长痘痘的原因是清洁不当

女生除了脸上长痘，后背也会长出很多痘痘，夏天的时候也不能穿露背装，非常伤害女性的自尊心。后背长痘有的是红肿大颗的形状，也有的是红色小颗粒成片地长出来，不仅影响美观还会有刺痛的感觉。

后背长痘的一种原因是来自于身体内部，体虚肺热会在后背中体现出来。后背关系到很多的神经，所以是体内不畅先会凸显的地方。体内的病症需要就医诊治，可以快速地改变长痘情况。另外一个原因是清洁不当，后背的皮脂也是很脆弱的，而且它也是清洗中容易忽略的地方。后背汗腺发达，平时出汗多，滋生细菌而且还一直在和布料的摩擦中，这都是堵塞毛孔的原因。也有一些过于强效的清洗剂，破坏了后背原来的肌肤状态，也会引发痘痘。

想要去除痘痘，你需要从这几个方面入手，快速进行后背祛痘。

一、注意清洁

每次洗澡用沐浴球来帮助后背清洗，用温和的清洗剂，可以帮助肌肤清除灰尘。和后背有接触的衣服、被褥也需要经常清洗，这些贴肤的产品需要定期消毒。因为上面会有很多不可见螨虫，会加重痘痘的感染。

二、补充水分

后背长痘的女生应该是多喝一点苏打盐水，可以补充水分，也能够平衡体内酸碱平衡。加快身体循环，能够让痘痘不再复发。在后背局部要特别做好补水，洗完澡后及时上润肤乳来保湿。

三、避免刺激

已经长痘的女生不要一直用手触摸，会加重感染。刺激还包括辛辣饮食和刺激阳光。少吃冰咸油辣的食物，出门露肤的时候要涂好防晒霜。做好这些事情会让你的后背痘痘缓解清除更快，还你白嫩美背。