不如这样做一秒清阴霾，女性心事重重

001、过分在意他人的看法

其实我们人都会有一个共同的弱点，至于是什么呢?那就是太过于在意他人的看法。小编清楚地记得严歌苓曾说过这样一段值得人思考的问题，譬如：“在生活中，我发现原来一个人放弃了他人强压给自己的好人负担以后，这时候人就会活得更加踏实，也会活得更加开心。由于人生本来就非常短暂的，一晃眼间便会过了十年，而人最多不过就是四万多天，因此说人真的没有必要为了讨好他人，而让自己受尽折磨，倒不如将凡事都看开一点，这样便可以让自己停止受累。”

002、试图去改变他人的想法

其实在生活中，与其去费尽心思去改变他人，倒不如先改变自己，让自己好好的活着，让自己在力所能及的范畴里面，安静、努力地作自己，做自己想要做的一切，这样才不会辜负了自己来人间走的这一回，而且长期坚持下去，自己想要的就都会出现在自己的眼前。

003、假想敌人

我们人原本是很单纯的，可是社会这个大染缸却注定会将我们给指染。生活在这个社会上，千万不要去假设敌人，并且与他针锋相对，不然受伤的最终还是自己。其实自己的人生世界，就是我们在世俗中心过滤的结果。

004、一心二用

大家要晓得，我们的大脑并不支持一心二用，或者是一心多用，所以当自己在做一份工作或者事情的时候，就要明白自己做这件事的目的到底是什么，从而在其中选择难度适中的让自己全神贯注去做，当自己做好了以后，那么就会有很好的反馈，并且成功的时候，自己的心中也会产生喜悦感。