入门指导教学简单实用，抬腿式教程

抬腿式是性交的一种姿势。该性交姿势是女方两腿弯曲且抬高，男方肩膀顶住女方大腿，阴茎直接插入女方阴道。对女而言这种姿势的快感比传教士体位来的大。不过，抬腿式并不是那么简单，如果不小心的话，可能会弄伤身体的！

此性交姿势是女方平躺，两腿分开且弯曲，男方趴下将阴茎导入女方阴道，女性可将双脚围绕在男性的背部、臀部或是举至男性的肩膀，不同的位置会影响男性阴茎进入的深度。男性可直接趴在女性的身上，或是以手、手肘将身体半支撑起来，或是采取跪坐姿。

采取抬腿式体位，男性可全览女性的身体，也可用空出的手对女性的身体进行抚摸。在同性伴侣中，也可利用这样的体位进行性交。人类是极少数会采取此一体位的动物，但值得一提的是，红毛猩猩也是采取此一体位进行性交的。

为何一开始小编就说抬腿式不简单呢？因为，抬腿式是一个刺激度相当强烈的姿势，包括了几种小类别，共同特点就是交合的角度能够更加深入，这个姿势很考验选手的爆发力和耐力，力气不大的话很难做到位。所以，情侣们一定要谨慎小心哦！