避免宝宝过敏最好母乳喂养

根据国外研究统计显示，有高达8成以上的过敏儿，睡眠容易出现问题;当睡眠睡不好时，间接会影响到孩子的成长发育，甚至是注意力不集中、过动等情形。小儿科医师指出，要避免孩子过敏，必须从小打好底子，而最好的选择就是哺餵母乳!

要避免宝宝日后为过敏所苦，从怀孕、出生，到两岁之前，这段宝宝生命最初的1000天当中，应给予其适当的饮食和营养，才能为宝宝未来的免疫力发展打好基础。

对宝宝来说最好的预防过敏方式就是母乳，因为母乳含有许多抗体及具有保护力的成分，像是抗菌蛋白、免疫球蛋白等，能帮助宝宝增强抵抗力，培育健康体质。因此建议妈妈尽可能哺餵母乳。

然而，若母亲因为外在因素而不方便继续哺育母乳时，众多配方奶品项应如何选择，才能继续提供足够的保护力?中山医学大学附设医院小儿过敏免疫科主任孙海伦小儿科医师表示，建议可以选择水解蛋白配方奶粉来衔接母乳，因为一般配方奶蛋白质分子过大，容易刺激宝宝肠道引发过敏症状，而水解蛋白配方奶粉利用特殊的水解技术，将蛋白质从大分子切成小分子，让宝宝更容易吸收，不容易刺激肠道。

一般妈妈对部分水解蛋白配方营养不足的迷思，医师举例说明，「就像把一千块换成两张五百块，它的营养价值还是跟一千块一样!」;此外，在一项研究报告中也显示，喝水解配方奶粉的宝宝，其体重和头围和使用一般配方奶粉的宝宝并无差异。