小儿咳嗽的五项饮食禁忌，小儿咳嗽怎么办

家长对孩子生病常感到非常头疼，其实如果在生病期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果。

小儿咳嗽的五项饮食禁忌：

一、忌寒凉食物。

身体受寒，就会伤及肺脏，引起咳嗽，此时如果再吃冷饮，就会雪上加霜，咳嗽加剧。同时，过多进食寒凉食物，还会伤及脾阳，脾虚生痰。

二、忌肥甘厚味。

日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物，瓜子巧克力，也不宜多吃，因为肥甘厚味，会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难愈。饮食宜清淡。

三、忌鱼腥虾蟹。

这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

四、忌甜酸食物。

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致小儿咳嗽难愈。多吃甜食会使也是容易生痰。

五、忌食用橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。