冬季房事进补好时机

冬季天气寒冷，气温也越来越低影响人体的阳气升发，使血液循环相应迟缓，人体抵抗力下降，一些慢性病诸如慢性支气管炎、冠心病、高血压、糖尿病等容易复发或加重。这些慢性病的加重和发作则进一步削弱人休的机能活动，也影响性功能。因此在冬季，有些慢性病患者在行房后症状会加重，甚至危及生命，故有“冬至宜禁嗜欲”之戒，慢性疾病患者当愤之。

冬季进补既是一个良好的时机，但又必须正确处理。在冬季食补主要是食用甘温辛热类的食物，如羊肉、狗肉、鸽子、鹌鹑、鸡肉、牛肉等，养精蓄锐、以待阳光。药补则有人参、鹿茸、阿胶、狗鞭膏等，但是药物都有偏性，所以服药一定要对症。如今有些人稍有性功能障碍表现，就盲目服用相应的补品，这种做法是不可取的。