中医教你如何减肥瘦身，减肥瘦身

减肥是一个时尚的话题，大部分女性都追求“瘦”，女性中减肥瘦身的人数当然不在话下。那么，大家知道如何减肥瘦身吗？下面为大家介绍3个中医减肥瘦身偏方。

偏方1

配方：葡萄100克、白糖适量、绿茶5克。

用法：绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混合饮用。

疗效：日常保健，有减肥、美容的作用。

偏方2

配方：残茶水适量。

用法：用喝剩的残茶水洗脸，经常用并持终。

疗效：润浑肌肤，可作美容美肤用。

偏方3

配方：灵芝草10克，绿茶少许。

用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

疗效：补中益气、增强筋骨，保持青春美颜。