想要瘦就要有决心还要有方法，孕期150斤的谢娜产后快速复出

大家都没想到吧，谢娜的一个微博直接让大家炸开锅，怀孕期间的谢娜，由于双胎的缘故，肚子大到可怕，但是，产后没多久，她竟然有天忽然在微博晒出马甲线，哇，瘦身速度真的惊人，最近她还在各大综艺露面，身材好极了。

1.谢娜减肥有很好的决心

或许因为她是明星，她想要继续在娱乐圈工作，就必须要恢复自己的身材，产后的她在微博表决心，希望大家都可以监督她，她要瘦下来，而且要瘦出马甲线。一个女星忽然撂下这样的话，其实是下了很大的决心的，如果她没有信心去完成，那么，她对亿万网友说过的这些话，就等于是打自己的脸。所以，女人们，想要瘦，必须要有决心的。

2.如期给大家交作业

果然，谢娜真的忽然给大家交作业了，而且，身材真的好到让所有人羡慕，青春的丸子头，加上无敌显瘦的黑色背心，还有她的招牌微笑，这一切真的让我们不敢相信，怀孕期150斤，怀孕双胎，产后竟然可以这么快恢复身材，所以说，决心真的很重要，她说是要完成瘦身，真的就做到了，那么，我们是不是该给自己定下个瘦身的时间呢。

3.饮食加运动的减肥方法

在微博中谢娜还给大家透露，她的减肥方法，其实并不没有什么特别，就是强调了饮食和运动，她说的健康饮食也给我们说明了一点，减肥吃东西不要盲目去节食，需要保证身体健康很重要，当然，最大的减肥方式还是运动，和谢娜一样，大部分的女星为了保持身材都是健身或者瑜伽。

怀孕期150多斤的谢娜，产后都能快速复出，身材恢复如初，其实，决心和方式很重要，我们是不是也该这样做呢。