当前位置:灵秀谷 > 生活 > 家居 > 生活常识 > 红烧肉怎么做肥而不腻,如何做红烧肉不腻
手机版

红烧肉怎么做肥而不腻,如何做红烧肉不腻

来源:灵秀谷 阅读:1.77W 次

喜欢吃红烧肉的朋友,又会觉得吃热量高易长脂肪,所以都不敢多吃,其实心里还是蛮想吃的,下面教大家怎么做红烧肉好吃又不腻?

如何做红烧肉不腻 红烧肉怎么做肥而不腻

山楂既可药用又可食用。健脾开胃、消食化滞、活血化淤。山楂中含有酶和酸类物质,能促进肉类蛋白质的分解,易于消化。所以,炖肉时放点,不仅可解油腻,还能使肉质滑嫩。

山楂红烧肉

原料:五花肉、干山楂(晒干的山楂片)、葱、姜、蒜、盐、白糖、料酒、酱油、花椒、大料、桂皮。

做法

1、将五花肉放入冷水中,慢慢加热沸腾后,捞出备用,干山楂用冷水浸泡5分钟,去除浮土洗净,切块。

2、坐锅点火倒油,放入葱、姜、蒜、大料、桂皮煸炒出香味放五花肉,然后加酱油、料酒、白糖、盐调味,翻炒均匀。

3、在锅中冲入适量开水,加入山楂片,加盖小火煮40-60分钟。最后肉软烂后大火收汁。

本文链接:https://www.lingxiugu.com/jjzs/shenghuochangshi/46qz6.html

Copyright © 2024. 灵秀谷 All right reserved. 黑ICP备20200258号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。