但是喝的时候也要注意这些，柠檬水虽然好

炎热的夏天又快要到了，你会看到很多女孩子又开始在泡一种水果饮料来喝，没错，就是柠檬水。很多女孩子好像一到夏天就会开始购买一些干柠檬片来放在办公室里，平时可以冲泡，有条件或者不嫌麻烦的还会买那种生的柠檬来切片冲泡;

柠檬水冲泡饮用确实对人体有诸多好处，可以帮助女性朋友在夏天的时候防暑防晒，美白皮肤;也是一种能够维持女性身材的减肥利器;但是你在饮用柠檬水的时候还是应该要注意一些东西，否则你可能还会喝出麻烦来。

第一点，不要在吃海鲜的时候喝柠檬水

很多人为了促进消化，或者觉得吃一些油腻丰盛的大餐时喜欢配上一杯柠檬水来冲淡一下口味，缓解一下油腻。但是千万要记得不要在吃海鲜的时候喝柠檬水，这是因为一些海鲜食品中通常都会带有特别充足的钙元素还有蛋白质物质，而这两种物质如果碰到柠檬水中带有的果胶物质，就会容易产生反应，合成人体难以消化的混合物质，从而可能会导致你出现腹痛难受等问题;

第二点，不要饿着肚子喝柠檬水

有的女孩子可能为了减肥或者保持身材，经常可能会饭都不吃，就喝一些水或者一些水果来充饥;但是也记得不要选择柠檬水作为你充饥的饮料，这是因为柠檬水带有较强酸性，可能会导致你没有进食的肠胃受到伤害;

除此之外，很多女性朋友也记得在喝完柠檬水之后尽量选择用清水漱一下口，这是因为柠檬水中会有一些物质残留在牙齿，不漱口可能会影响牙齿健康，损害牙齿。

所以说，柠檬水虽然是一种不错的饮料，但是也要记得在喝柠檬水的时候有这些注意事项，了解这些才能让你更好更健康的喝柠檬水。