睡前补水有妙招

1、睡前用将化妆水完全浸透好的化妆棉或面膜纸敷于脸上20分钟，每周使用3次左右，肌肤会变得清透白净。

2、在睡觉前饮用一小杯红酒，可以加快血液循环，提升皮肤对保湿产品的吸收能力。

3、即使是拥有年轻肌肤，也要有逐渐使用保湿精华素、抗皱霜等护肤营养品的意识。挑选合适的产品，对肌肤进行未雨绸缪的保护。