消除眼周浮肿和黑眼圈,眼周消肿按摩操
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Stepl :双手点按攒竹穴,轻轻向外按揉,疏通足太阳膀胱经,有利于水肿消退。
Step2:慢慢沿足太阳膀胱经向上按揉至眉冲穴,然后沿此路线四指反复推摩2~3遍,有利于消肿。
Step3:点按阳白穴,沿足少阳胆经向上按摩至头临泣穴,有利于减少沉淀的色素,反复按摩2~3遍。
Step4:双手点按丝竹空穴,轻轻按揉,沿手少阳三焦经向外直至耳门穴。沿此线路四指反复推摩2~3遍,有利于消肿。
Step5:轻轻向外按揉,疏通足少阳胆经,有利于减少沉淀的色素。
Step6:慢慢沿足少阳胆经向外按揉至听会穴,然后沿此线路四指推摩2~3遍。
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