你不能让自己低迷下去，走了一个他而已

女人在爱情里都是脆弱的，当男人爱你的时候，你觉得你是他的全部，你幸福无比，但是，当他离开时不要你时，你又感觉自己没法活下去。这就是女人，如果你也逃脱不了女人脆弱的一面，那么，当他离开你的时候，千万不要低迷。

给自己一个痛苦的期限

如果他选择离开你，如果你觉得他不适合你而踢他出局，不管何种，你肯定都会悲伤，如果你不痛痒，那么，你就不是女人了，但是，你的痛苦一定要有个期限，不能因为一段过去的情感，就让自己天天埋在苦楚的味道里，这样的女孩子，很容易会错过身边的其他爱情。你要做的是，给自己一个可以痛苦的期限，时间到了，你就要告别过去，新生活要经营起来。

找对的人说说心里话

对的人值得就是那些愿意听你说，并且，懂得你心里所想的人，可以是闺蜜，可以是朋友，也可以是蓝颜。总之，你把你心里的憋屈说出来，你会感觉轻松不少，失恋之后的痛，也在这些言语中，慢慢地变淡。倾诉是失恋的一个不错疗伤方式，爱情不在的时候，友情可以拉你一把。

失恋也需要总结经验

爱情虽然高于其他的事情，但是，爱情也是女人的一个事业，你的爱情失败看，除了悲伤之外，你也需要总结下，到底是什么让你的爱情变成这般。或许，在你的总结中，你发现对方的确不适合你，离开就离开吧，竟然也可以忽然不再伤感了。失恋里总结的经验，只为你下一段恋情的美好而做，还是有意义的。

走了一个他，你还有自己，还有朋友，还有更多的男人等着你去选择。没错，不要低迷下去，抬起头看看阳光，它每天都给你无限活力，新的生活需要你去找寻。