克拉拉教你如何吃出好身，《私教房的秘密》将播

近日，新晋女神Clara克拉拉团队工作人员晒出一张女神用餐的美照，照片中的食物荤素搭配营养均衡，这样好吃又有营养价值的食物不算少。曾在私教房录制期间，女神Clara克拉拉就分享过很多低脂减肥餐，女神自称自己的好身材除了锻炼，也离不开吃的管理。

《私教房的秘密》将播 克拉拉教你如何吃出好身材

在这个贴秋膘的季节，吃什么都长肉，从而有很多人选择不健康的禁食方法减肥。今日，Clara克拉拉像我们推荐了几款美味的配搭，让爱吃的你不再委屈自己的胃，又不用担心秋膘会跟上你。

Clara克拉拉女神推荐：蔬菜➕鸡胸肉➕牛奶，让营养均衡吸收，不多余不浪费。鸡蛋、牛肉、紫薯这些都是必不可少的午餐配方，既充饥营养又没有太多脂肪。饭后来几颗圣女果，助消化又有减肥的功效。多多关注女神Clara克拉拉，不定期会有小惊喜分享给大家哟。将减肥进行到底，从善待自己的胃做起，敬请期待女神Clara克拉拉《私教房的秘密》开播吧！