推荐：解读：7种最有效的减肥法 每天跳绳10分钟 可减20斤
第一天
早上：牛奶两杯，蜂蜜两勺
中午：牛奶一杯，蜂蜜一勺
下午：清水两大杯，吃蜂蜜一勺半
晚上：没
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第二天
早上：牛奶一杯，蜂蜜两勺
中午：牛奶一杯
下午：牛奶一杯，蜂蜜一勺
晚上：两口炒洋葱
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今天是第三天：
上午：牛奶半杯， 蜂蜜一勺
下午：一杯水，一勺蜂蜜!一口方便面
晚上：没吃
