黑肉底女孩的肌肤美白术，拥有美肌不是梦

爱美是每个女人的天性，你是不是会羡慕别人好像总比自己更漂亮，明明就呼吸着相同的髒空气，气色却还是比自己还好?虽然有些瑕疵能靠着化妆补救，但如果是天生黑肉底的女孩，要怎么透过后天保养拥有白皙肌肤?现在小编将教给你几项美白保养原则，快拿起笔记本记下来吧～

　　日常防晒

虽然防晒已经是人人皆知的基本原则，为了面对毒辣的阳光，想必MM们也都人手一瓶防晒乳吧!但是你是不是也有疑问，认为今天没有出门就不用防晒?下雨就不会有紫外线?其实就算太阳没有露脸还是有紫外线存在，在室内也逃不过紫外线的威胁喔!

　　减少搔抓皮肤的机会

台湾的空气品质很不好，所以有不少MM会有敏感性肌肤的困扰，此时皮肤只要接触到灰尘，搔抓皮肤就容易留下疤痕。小编建议须随时保持衣物及环境的清洁、在外可配戴口罩，并避免穿着过于紧身的服装，减少肌肤搔抓的机会。

　　改善生活习惯

熬夜绝对是肌肤的大忌。当生活作息不正常时，同时也会打乱贺尔蒙的平衡，并且有可能会让肌肤中的组织细胞无法顺利运作，长久下来更会让肌肤的状况越来越差。

　　美白食疗

长期外食的MM没有办法自己去料理每一餐，当生活忙碌更有可能松懈自己。但现在有不少简单的美白食疗，让忙碌的MM们能用简单的方式保有健康的身体，除了日常保养和生活习惯调整外，食用具有养颜美容功能的「纯天然珍珠粉」，也是最简单的方式达到肌肤美白的效果!「纯天然珍珠粉」不仅富含胺基酸、矿物质及微量元素，能调整体质、帮助睡眠、保持身体健康，并提供人体所需的完整营养及丰富钙质喔!只要早晚各一包，就能拥有好气色，是夏日必备的美白技!

　　妆后保养、去角质

除了平日的防晒外，回到家的卸妆和保养也很重要。卸妆能同时卸除附上肌肤上的灰尘和髒汙，加上保养更能让肌肤好好休息，去角质则能够让肌肤来一次大扫除，把老废角质通通去掉喔!

　　少吃感光食物

吃水果也会变黑?(惊)其实因为某些蔬果属于感光性食物(例：柑橘、柠檬等食物)，这类食物对光会特别敏感，经过太阳照射也会让黑色素细胞活化，进而让肌肤变黑，所以在吃完这类食物也是要记得好好防晒的哪～

趁现在好好开始进行美白大计，在夏天之前你也能拥有白皙肌肤，变身全场焦点喔!